Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2009
quiz 30/10/09
Oι Έλληνες κάνουν τη μεγαλύτερη κατανάλωση....!!!Ο Ιπποκράτης γνώριζε τις ευεργετικές του ιδιότητες και το πρότεινε ως γιατρικό.Σήμερα χρησιμοποιείται στη διατροφή μας αλλα και στη κοσμετολογία.Είναι φυσικό συντηρητικό των τροφών και είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που βοηθούν στην μείωση της κακής χοληστερόλης,στη διατήρηση της καλής καλής χοληστερόλης και σε άλλα πολλά.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ????
ΤΙ ΕΙΝΑΙ????
Πέμπτη 29 Οκτωβρίου 2009
QUIZ 29/10/09
Τ ι είναι αυτό που δεν έχει καθόλου θερμίδες,έχει αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες οι οποίες καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και προάγει η διαδικασία της λιπόλυσης.Έχει κατηγορηθεί απο πολλούς αλλά παρ'ολα αυτά ακόμα το καταναλώνουμε.Ενώ υπάρχει σε πολλές χώρες εμείς απολαμβάνουμε κυρίως το δικό μας που είναι δικής μας προέλευσης.Τι είναι???
Περιμένω τις απαντήσεις σας.......!!!!!
Περιμένω τις απαντήσεις σας.......!!!!!
Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2009
Πέμπτη 22 Οκτωβρίου 2009
Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2009
Τρίτη 20 Οκτωβρίου 2009
Δευτέρα 19 Οκτωβρίου 2009
Παρασκευή 16 Οκτωβρίου 2009
Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2009
HDL:ΚΑΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
ΤΙ ΕΙΝΑΙ: H HDL ΕΙΝΑΙ MIA ΛΙΠΟΠΡΩΤΕΙΝΗ Η ΟΠΟΙΑ ΜΕΤΑΦΕΡΕΙ ΤΗΝ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΜΑΣ..ΛΕΓΕΤΑΙ ΚΑΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ ΚΑΙ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΗΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΠΕΡΝΟΥΝ ΤΑ 40mg/dL ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΧΑΜΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΗΣ HDL ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑΣ ΝΟΣΟΥ.ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΤΙΜΗ ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΤΥΧΟΥΜΕ ΕΙΝΑΙ Η ΤΙΜΗ ΤΩΝ 60 mg/dL ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΣΤΟ ΕΛΑΧΙΣΤΟ.
10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΕ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΧΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΔΩΔΕΚΑΔΑΧΤΥΛΟΥ
1.ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΑ ΤΗΓΑΝΙΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΓΙΑΧΝΙΣΤΑ ΦΑΓΗΤΑ
2.ΟΤΑΝ ΜΙΑ ΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙ,ΜΗ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΕΤΕ ΞΑΝΑ
2.ΟΤΑΝ ΜΙΑ ΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙ,ΜΗ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΕΤΕ ΞΑΝΑ
Δευτέρα 12 Οκτωβρίου 2009
ΕΡΕΥΝΕΣ ΓΙΑ ΤΟ RED BULL
ΑΠΟ ΕΡΕΥΝΑ ΠΟΥ ΕΓΙΝΕ ΑΠΟ ΑΥΣΤΡΑΛΟΥΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΒΡΕΘΗΚΕ ΠΩΣ ΜΙΑ ΩΡΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΤΟΥ RED BULL TO AIMA ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΜΟΙΑΖΕ ΜΕ ΑΥΤΟ ΚΑΠΟΙΟΥ ΠΟΥ ΠΑΣΧΕΙ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΝΟΣΟ.
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΥΨΗΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
ΠΡΟΤΙΜΗΣΤΕ:
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ.
ΚΡΕΑΣ ΑΠΑΧΟ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΠΕΤΣΑ ΟΠΩΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ,ΚΟΥΝΕΛΙ,ΜΟΣΧΑΡΙ,
ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΑΣ ΜΟΝΟ....
ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ ΠΩΣ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΚΟΥΡΑΣΗΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΚΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΟΠΩΣ ΤΗΝ ΕΠΙΠΕΦΥΚΙΤΙΔΑ?
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)